Weihnachtliche Rohköstlichkeiten

Gesunde Süßigkeiten für die kalte Jahreszeit!

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihren Speiseplan und Ihr Leben mit Rohkost und natürlicher Süße bereichern können. Schließlich sind Lebensmittel in ihrer unverfälschten Form voller Vitamine, Mineralstoffe, sekundärer Pflanzenstoffe und gesundheitsfördernder Enzyme.

In der ersten Stunde erfahren Sie die Geheimnisse der Rohkostküche wie Superfoods, natürliche Süße und Fette und wie Sie mithilfe von Gewürzen gewärmt & gesund durch die kalte Jahreszeit kommen. Danach wird vier Stunden lang gemeinsam „gekocht“ und gegessen. Wir machen weihnachtliche Süßigkeiten in gesunder Form. Alle Rezepte zum Mitnehmen!