Clubveranstaltung
Brain-Food statt Junk-Food für ein proaktives Leben
Gesundes Essen für unseren Darm und das Gehirn
Für Clubmitglieder kostenlos
Abendveranstaltung
Biogena Wissen für alle
Abhaltung
Präsenz
Inhalt des Vortrags
Darmgesundheit und Leistungsfähigkeit hängen sehr eng mit unserer Ernährungsweise zusammen. Spätestens beim Einbruch unserer Energiereserven nach dem Mittagessen wissen wir, dass wir entweder zu viel, meistens aber das Falsche oder Unpassendes gegessen haben. Die gute Nachricht: Um Körper und Geist in der kurzen Pausenzeit zu nähren, gibt es Alternativen. Damit wird der Alltag schwungvoller, was ganz nebenbei auch Ihrer Darmgesundheit zugutekommt und lästige Kilos purzeln lässt.
• Warum ist BRAIN-FOOD so wichtig?
• Welche Lebensmittel, Vitamine, Nährstoffe, Spurenelemente stehen für optimale Leistungsfähigkeit?
• Wie funktioniert BRAIN-FOOD?
• Was verbindet DETOXING mit BRAIN-FOOD?
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