Fit & vital ins neue Jahr

Winterspeck, Frühjahrsmüdigkeit – Kommen Ihnen diese Begriffe bekannt vor? Im Rahmen dieser Veranstaltung soll näher erklärt werden, was genau hinter diesen bekannten Phänomenen steckt und vor allem was man aktiv dagegen unternehmen kann. Dabei muss man nicht an seine persönlichen Grenzen gehen, um seine Ziele zu erreichen. Viel wichtiger ist es, individuelle Strategien für seinen Alltag zu entwickeln, die langfristig zum Erfolg führen. Damit es Ihnen leichter fällt, den Worten des Neujahrsvorsatzes auch die passenden Taten folgen zu lassen, werden Ansätze erklärt, die Sie FIT & VITAL in das neue Jahr starten lassen.
Damit Sie HEUTE etwas für ein gesundes MORGEN tun können.