Stress- und Burn-out-Prävention

Seminarinhalt

Chronische Stressbelastungen mit konsekutiver Erschöpfung und Burn­out nehmen erschreckende Ausmaße an, die Folgeerkrankungen – wie Atherosklerose, Myokardinfarkt, Diabetes mellitus Typ II, Metabolisches Syndrom und Depression – haben in der fachspezifischen Schulmedizin a prima vista keinen erkenntlichen Zusammenhang mit der chronischen Überforderung. Das erweiterte biologische Stresskonzept, die psycho­Neuro­Endokrino­Immunologie, wird richtungsweisend für einen ganzheitlichen Ansatz in der Medizin. Mit der orthomolekularen Medizin, der komplementären Medizin und den Methoden von Achtsamkeitsarbeit und Biofeedback stehen uns gute Therapieansätze zur Verfügung, die wir effizienter nutzen sollten. Dieses Seminar richtet sich an Einsteiger in die Problematik der Stressmedizin.