Jahrzehntelang wurde Fett verteufelt und nun soll es auf einmal gut sein?

Ernährungsformen mit wenig Kohlenhydraten und viel Fett haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, so auch die ketogene Ernährung.

Was ist dran – alles nur ein Hype? In diesem Webinar leite ich Sie durch den Dschungel der Empfehlungen, trenne Mythen von Fakten und bringe etwas Licht in die Sache.