Webinar: Richtige Mikronährstoffe für die gute Laune
Auch wenn Traurigkeit, Lustlosigkeit und Ängste von Zeit zu Zeit zu unserem Leben dazugehören, sehnt und strebt jeder doch ständig nach Glück, Zufriedenheit und innerer Ruhe. Hinter den Emotionen und Befindlichkeiten steht immer ein biochemisch erklärbarer Mechanismus in unserem Körper. Glück oder auch gute Laune empfinden wir, wenn die Biochemie im Gehirn stimmt. Das Webinar zeigt, welche natürliche Substanzen in uns gute Laune ermöglichen und welche Mängel sich hinter einer ständigen Unzufriedenheit verstecken können. Außerdem gibt es kurze Infos dazu, wie man dem Körper beim Ausgleich helfen kann, welche Rolle kleine Helfer – wie Tryptophan, 5-HTP, Vitamin B6 und SAMe – spielen und was Studien dazu sagen.
Mag. Kristiina Singer, MSc
Information about this Speaker
With the birth of her daughter, she made the switch from communications to nutrition. In recent years, she has become increasingly specialized in clinical nutritional medicine. She is particularly interested in the possibilities of orthomolecular medicine. In her lectures, doctors, therapists and those affected appreciate the calm and level-headed manner with which she shares her knowledge and experience.
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